ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΡΕΨΟΥΝ

ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΡΕΨΟΥΝ ΤΗ ΒΛΑΒΗ ΠΟΥ ΠΡΟΚΥΠΤΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΠΝΟΥ

Οι κίνδυνοι για την υγεία που απορρέουν από το κάπνισμα καπνού είναι καλά τεκμηριωμένοι και ευρέως γνωστοί, και οι μέθοδοι διακοπής της συνήθειας είναι πολλές.

Με την αύξηση της δημοτικότητας των ηλεκτρονικών τσιγάρων, ορισμένοι καπνιστές που ανησυχούν για την υγεία τους στράφηκαν στη χρήση τους για να απομακρυνθούν από τη βλαβερή χρήση καπνού.

Ωστόσο, παραμένουν ερωτήματα: είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ασφαλέστερα από τον καπνό;

Μπορούν να βοηθήσουν στην αναίρεση της βλάβης που προκαλεί το κάπνισμα στο σώμα;

Ηλεκτρονικά τσιγάρα έναντι καπνού

Τα προϊόντα καπνού προέρχονται κυρίως από αποξηραμένα φύλλα καπνού, με τα πρόσθετα να βελτιώνουν τη γεύση και την υφή του καπνίσματος.

Ο καπνός από αυτά τα προϊόντα περιέχει πολλές καρκινογόνες ουσίες χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο που απελευθερώνονται ή δημιουργούνται από την καύση του καπνού.

Εδώ είναι οι κύριες καρκινογόνες ουσίες που βρίσκονται στα περισσότερα προϊόντα καπνού που καπνίζονται:

Η νικοτίνη είναι η πιο γνωστή, καθώς είναι η εθιστική ένωση στον καπνό καθώς και έχει πολλές βλαβερές συνέπειες
Επικίνδυνες οργανικές ενώσεις και ενώσεις αζώτου

Βαριά μέταλλα

Ραδιενεργά στοιχεία που τα φυτά καπνού προσλαμβάνουν από το έδαφος και τα λιπάσματα

Τα υπολείμματα πίσσας από τον καπνό του τσιγάρου φράζουν επίσης και υποβαθμίζουν τους πνεύμονες

Αντίθετα, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χρησιμοποιούν γεύσεις Υγρών αναπλήρωσης τα οποία εξατμίζονται από ένα θερμαινόμενο πηνίο κατά τη χρήση.

Η σύνθεση του Υγρού αναπλήρωσης είναι αρκετά απλή: η προπυλενογλυκόλη και η γλυκερόλη (που ονομάζεται επίσης γλυκερίνη)

ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΤΣΙΓΑΡΑ

αποτελούν τον διαλύτη στον οποίο διαλύονται τα αρωματικά και, προαιρετικά, η νικοτίνη.

Ενώ η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη σχετικά με τα Υγρά αναπλήρωσης και τους κινδύνους για την υγεία, ορισμένα αποτελέσματα έχουν ήδη αποδειχθεί.

Οι διαλύτες προπυλενογλυκόλη και γλυκερόλη, που χρησιμοποιούνται εδώ και καιρό ως πρόσθετα τροφίμων, ταξινομούνται και οι δύο ως “γενικά αναγνωρισμένοι ως ασφαλείς” από τον FDA .

Μελέτες σε προπυλενογλυκόλη και παρόμοιες ενώσεις δείχνουν ότι δεν είναι τοξικές στα αναμενόμενα επίπεδα κατανάλωσης.

Ενώ ορισμένες έρευνες επισημαίνουν ότι αυτοί οι διαλύτες μπορούν να παράγουν φορμαλδεhyδη όταν εξατμιστούν,

η ποσότητα φορμαλδεhyδης που παράχθηκε βρέθηκε αμελητέα από το CDC σε μια μελέτη του 2016.

Από την άλλη πλευρά, τα ηλεκτρονικά υγρά που περιέχουν νικοτίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται εκτός των προσπαθειών διακοπής του καπνίσματος,

καθώς η ίδια η νικοτίνη μπορεί να βλάψει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Ενώ τα αρωματικά πρόσθετα είναι γενικά ασφαλή όταν καταπίνονται, μερικά είναι επικίνδυνα αν εισπνευστούν ως ατμοί.

Ένα σημαντικό παράδειγμα είναι το διακετύλιο, που χρησιμοποιείται στην τεχνητή γεύση βουτύρου.

εισπνέοντας, το διακετύλιο μπορεί να προκαλέσει βρογχιολίτιδα obliterans, μια μη αναστρέψιμη ασθένεια των πνευμόνων που ονομάζεται επίσης ” πνεύμονα ποπ κορν “

που ανακαλύφθηκε σε εργαζόμενους σε ένα εργοστάσιο παραγωγής χειρισμού ποπ κορν μικροκυμάτων.

Η έρευνα δείχνει ότι άλλες ιδιαίτερες γεύσεις υγρού αναπλήρωσης όπως η κανέλα και η βανίλια φέρουν επίσης αυτόν τον κίνδυνο,

ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΤΣΙΓΑΡΑ

αν και οι δοκιμές έχουν πραγματοποιηθεί μόνο με ζώα ή μεμονωμένες κυτταρικές καλλιέργειες.

Ωστόσο, η αποφυγή αυτών των γεύσεων μπορεί να μετριάσει αυτούς τους κινδύνους για την υγεία, αν και η έλλειψη εποπτείας του FDA

για τα πρόσθετα γεύσης που χρησιμοποιούνται με αυτόν τον τρόπο δημιουργεί ανησυχίες για εκείνους που δεν είναι βέβαιοι για το τι περιέχει το Υγρό αναπλήρωσης.

Αντικαπνιστική βοήθεια;

Όπως λέει η θεωρία, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα που χρησιμοποιούν υγρό που περιέχει νικοτίνη, όταν χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο των τσιγάρων καπνού,

μπορούν να απομακρύνουν τους καπνιστές από τη συνήθειά τους χωρίς να διακινδυνεύσουν μια υποτροπή μιμούμενοι τις φυσικές ενέργειες του καπνίσματος,

επιτρέποντας στους χρήστες να μειώνουν σταθερά την περιεκτικότητα σε νικοτίνη. μεταχειρισμένος.

Όπως κάθε μέσο διακοπής, αυτό μπορεί να αποτρέψει περαιτέρω βλάβη στο σώμα και να επιτρέψει την ανάρρωση.

Ορισμένες μελέτες σε μακροχρόνιους καπνιστές που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα ως υποκατάστατο καταδεικνύουν μια τέτοια ανάκαμψη σε σύγκριση με τις ομάδες ελέγχου,

αν και τα μικρά μεγέθη δειγμάτων καθιστούν δύσκολο το συμπέρασμα.

Αντίθετα, όμως, έρευνες καπνιστών εντός του πληθυσμού υποδεικνύουν ότι, ενώ πολλοί ενήλικες έχουν προσπαθήσει να σταματήσουν τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων,

μερικοί επιστρέφουν στην «διπλή χρήση» τόσο των ηλεκτρονικών τσιγάρων όσο και του καπνού, κάτι που δεν προσφέρει μεγάλο όφελος.

Δεδομένου ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ακόμη σχετικά νέα, οι ακριβείς επιπτώσεις της χρήσης τους στην υγεία δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί-εκτός από την απόδειξη ότι αποτελούν λιγότερο κίνδυνο από τον καπνό,

οι μελέτες έρχονται σε αντίθεση με το πόσο αποτελεσματικά είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα για το σπάσιμο συνήθεια.

Τούτου λεχθέντος, πολλοί εξακολουθούν να βεβαιώνουν τη βοήθεια που παρέχουν.

Εάν είστε καπνιστής και θέλετε να το κόψετε, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αξίζει να τα δοκιμάσετε.